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Efeito do exercício aeróbico na função erétil: revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados

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Estudo publicado neste mês de outubro no Journal of Sexual Medicine mostra que os benefícios para a saúde do exercício aeróbico regular estão bem estabelecidos, embora haja evidências limitadas de alta qualidade sobre o seu impacto na função erétil.

Métodos

Esta revisão sistemática e metanálise incluiu ensaios clínicos randomizados que avaliaram os efeitos do exercício aeróbico na função erétil por meio do domínio Função Erétil do Índice Internacional de Função Erétil (Questionário IIEF-EF). A diferença média nas pontuações do IIEF-EF entre os grupos de controle com exercício aeróbico e sem exercício foi estimada por uma meta-análise de efeitos aleatórios. A meta-regressão foi utilizada para avaliar a associação das variáveis ​​moderadoras nos resultados da meta-análise.

Resultados

A pontuação IIEF-EF é relatada em uma escala de 6 a 30, com valores mais altos indicando melhor função erétil.

Resultados

Entre 11 ensaios clínicos randomizados incluídos na análise, o exercício aeróbico resultou em melhorias estatisticamente significativas nas pontuações do IIEF-EF em comparação com os controles, com uma diferença média de 2,8 pontos (IC 95%, 1,7-3,9; P < 0,001). O efeito do exercício aeróbico na função erétil foi maior em homens com pontuações iniciais mais baixas do IIEF-EF, com melhorias de 2,3, 3,3 e 4,9 pontos para disfunção erétil leve, moderada e grave, respectivamente (P = 0,02). Os resultados da meta-análise não foram influenciados pelo viés de publicação ou pelos efeitos individuais dos estudos.

Implicações clínicas

Os prestadores de cuidados de saúde devem considerar a recomendação de exercícios aeróbicos regulares como terapia não farmacológica de baixo risco para homens com dificuldades de ereção.

Pontos fortes e limitações

O principal ponto forte desta revisão foi a geração de evidências de nível 1 sobre um tema de interesse geral relacionado à saúde sexual em homens. No entanto, os estudos incluídos avaliaram grupos diversos, o que pode complicar a interpretação dos dados para segmentos específicos da população.

Conclusão

O exercício aeróbico regular pode melhorar a função erétil dos homens, especialmente aqueles com pontuações iniciais mais baixas do IIEF-EF.

Referência:

https://academic.oup.com/jsm/advance-article/doi/10.1093/jsxmed/qdad130/7301709?searchresult=1

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